貼墻躺在床上雙腿叉開能減肥嗎

有人說貼墻躺在床上雙腿叉開是一種減肥方法，但實(shí)際上這種方法并不科學(xué)。減肥需要通過科學(xué)的飲食和運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，單純依靠這種方法是不夠的。要想減肥成功，還是需要堅(jiān)持健康的生活方式。

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