秋葵適合未滿十八歲的人吃嗎女生
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秋葵適合未滿十八歲的人吃嗎
對(duì)于未滿十八歲的人來說,適量食用秋葵是非常有益的。秋葵中富含的維生素和礦物質(zhì)有助于促進(jìn)生長發(fā)育,增強(qiáng)免疫力,對(duì)身體健康非常有益。但是需要注意的是,食用時(shí)要適量,不宜過量食用,以免影響消化系統(tǒng)的健康。
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